Morning routine是许多美国人生活中非常看重的一个概念，那什么是morning routine？为什么它获得这么多的关注？中文里又该如何翻译这个短语呢？
我们把这个短语进行分解后就容易理解了。Morning，意思是早晨。而routine，指的是：例行做的事情，常规的行事方式、日常。合起来，morning routine指的是：早晨起床后例行做的一系列事情。中文里，你可以将其翻译为：晨起例行，晨间流程，晨起日常，早晨习惯等。
“一日之计在于晨”，国内外许多成功人士（successful people）都非常注重早间的活动流程，以便让自己一整天都更具活力、有效率（more productive）。有人可能会去慢跑（jogging）或健身（work out, go to the gym）、有人会给自己做顿丰盛营养的早餐，还有人可能会整理出一份简洁、高效的待办清单（to-do list）。
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而在Mymorningroutine.com，设计师Sabrina Hall是这样描述她的晨间日常的：”My alarm goes off at 6:05am (though I occasionally snooze). I then prepare my coffee and a protein-and-fruit shake and am out the door by 6:35. From there I commute to my work gym where I exercise for an hour.”
参考英文例句：Some believe the morning routine can make or break the rest of their day.（一些人认为晨间流程关乎全天的成效）My new morning routine changed my life for the better.（新的早晨习惯改变我的生活，让它变得更好了。）The celebrity shared her morning routine with readers in her new book.（这位名人在新书中和读者分享了她的晨起日常）。
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